خانه سرآشپز غذای سریع(فست فود) نحوه تهیه سیب زمینی با سس پستو


نحوه تهیه سیب زمینی با سس پستو
1395/08/06 بازدید 363 نشان کردن 0 دیدگاهآپدیت 1395/10/06
لینک کوتاه :
https://rozbano.com/2142

در ادامه اين مطلب از رزبانو نحوه تهیه سیب زمینی با سس پستو را مشاهده نماييد.

مدت زمــان طـــــــبخ : ۳۰ دقیقه
مناسب برای تعداد : ۴ نفر
جدول ارزش غـذایی برای سیب زمینی با سس پستو:
کالری برای یک نفر : ۱۳۲ کالری
چربی برای یک نفر : ۳٫۲۰ گرم
پروتئین برای یک نفر : ۹٫۰۰ گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : ۴٫۰۰ گرم

مواد لازم جهت تهیه سیب زمینی با سس پستو :

۱٫ سیب زمینی تازه و کوچک : ۹۰۰ گرم
۲٫ ریحان بازل تازه : ۷۵ گرم
۳٫ دانه کاج : ۲ قاشق غذاخوری
۴٫ سیر , له شده : ۳ حبه
۵٫ روغن زیتون : ۱۰۰ میلی لیتر
۶٫ پنیر پارمزان و پنیر پکورینو , تازه رنده شده : ۷۵ گرم
۷٫ نمک : به میزان لازم
۸٫ فلفل : به میزان لازم
۹٫ برگ ریحان بازل جهت تزیین : مقداری

طرز تهیه سیب زمینی با سس پستو :


مشکلات احتمالی مانند عدم نمایش ویدیو یا نواقص احتمالی دیگر را با دکمه "گزارش خرابی" اطلاع دهید

کپچا
مطالب مرتبط
ثبت دیدگاه
کد امنیتی