به سايت بزرگ رزبانو خوش آمديد.وارد يا عضو شويد کاربرگرامي شما اکنون در مسير زير قرار داريد : خوراک میگو با گوجه فرنگی

خوراک میگو با گوجه فرنگی

تاريخ ارسال پست:
چهارشنبه 1395/07/28
نويسنده:
S.mirzagol
تعداد بازديد:
129

خوراک میگو با گوجه فرنگی

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهيه خوراک میگو با گوجه فرنگی را براي شما همراهان عزيز آماده کرده ايم.

⁣#خوراک_میگو_با_گوجه_فرنگی
مواد لازم
پیاز متوسط :۳ عدد
فلفل دلمه ای سبز:۱ عدد
زنجبیل نرم شده:۱ قاشق چایخوری
سیر تازه له شده :۱ قاشق چایخوری
نمک: ۱ قاشق چایخوری
پود فلفل قرمز:۱ قاشق چایخوری
آبلیمو:۲ قاشق غذاخوری
میگوی یخزده:۳۵۰ گرم
روغن:۳ قاشق غذاخوری
رب گوجه فرنگی:۴۰۰ گرم
گشنیز تازه : برای تزئین
طرز تهیه:.با استفاده از یک چاقوی تیز پیاز و فلفل سبز را خرد کنید.
زنجبیل،سیر،نمک و فلفل را در کاسه کوچکی با هم مخلوط کنید. آبلیمو را به آن افزوده و مخلوط کنید تا به شکل خمیری در آید.
میگوها را در ظرف آب سردی قرار داده و کنار بگذارید تا یخش باز شود. آن را کاملا خشک کنید.
 روغن را در ماهیتابه ای گرم کرده پیاز را به آن افزوده و سرخ کنید تا طلایی شود.
 مخلوط ادویه را به پیاز افزوده حرارت را کم کنید و بپزید و به مدت سه دقیقه به هم بزنید و خوب مخلوط کنید.
گوجه فرنگی را خرد کرده و به آن افزوده و سپس رب گوجه فرنگی و فلفل سبزها را اضافه کرده و به مدت ۷-۵ دقیقه بپزید و گاهگاهی بهم بزنید.
میگوها را به ماهیتابه اضافه کرده و ده دقیقه بپزید،گاهگاهی بهم بزنید. آنرا با گشنیز تزئین کرده و با برنج پخته و سالاد سبز تازه صرف کنید.
#دریایی

به کانال تلگرام رزبــــانــــو بپيونديد !

کلمات کليدي

درست کردن خوراک میگو

آشپزی رزبانو

طرز تهیه خوراک میگو

آموزش تهیه خوراک میگو

خوراک میگو خوشمزه

خوراک میگو غذایی دلچسب

سایت آشپزی

خوراک میگو خوش طعم

آموزش آشپزی

سر آشپز

نحوه تهیه خوراک میگو

مطالب مرتبط
نظرات اين مطلب
کد امنیتی رفرش