
در ادامه اين مطلب از رزبانو نحوه ی تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل را مشاهده نماييد.
مدت زمــان طـــــــبخ : ۱۰۵ دقیقه
مناسب برای تعداد : ۸ نفر
مناسب برای تعداد : ۸ نفر
جدول ارزش غـذایی برای کیک اسفنجی با آرد کامل
کالری برای یک نفر : ۳۴ کالری
چربی برای یک نفر : ۱٫۱۰ گرم
پروتئین برای یک نفر : ۰٫۳۰ گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : ۶٫۱۰ گرم
مواد لازم جهت تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل :
۱٫ آرد گندم کامل بکینگ پودردار : ۲۲۵ گرم
۲٫ بکینگ پودر : ۲ قاشق چای خوری
۳٫ شکر دانه ریز : ۱۷۵ گرم
۴٫ روغن آفتابگردان : ۶ قاشق غذاخوری
۵٫ آب : ۲۵۰ میلی لیتر
۶٫ اسانس وانیل : ۱ قاشق چای خوری
۷٫ مارمالاد کم شیرین توت فرنگی یا شاتوت : ۴ قاشق غذاخوری
۸٫ شکر دانه ریز جهت تزیین : مقداری
۲٫ بکینگ پودر : ۲ قاشق چای خوری
۳٫ شکر دانه ریز : ۱۷۵ گرم
۴٫ روغن آفتابگردان : ۶ قاشق غذاخوری
۵٫ آب : ۲۵۰ میلی لیتر
۶٫ اسانس وانیل : ۱ قاشق چای خوری
۷٫ مارمالاد کم شیرین توت فرنگی یا شاتوت : ۴ قاشق غذاخوری
۸٫ شکر دانه ریز جهت تزیین : مقداری
طرز تهیه کیک اسفنجی با آرد کامل :
آشپزیآموزش آشپزیانواع کیکپخت کیکراهنمای آشپزیسایت آشپزیطرز تهیه انواع کیکطرز تهیه کیک در خانهکیککیک اسفنجی