خانه سرآشپز انواع نوشیدنی ها اسموتی موز و هلو با دانه کتان


اسموتی موز و هلو با دانه کتان
1396/06/29 بازدید 1193 نشان کردن 0 دیدگاهآپدیت 1396/06/29
لینک کوتاه :
https://rozbano.com/4262

سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه اسموتی موز و هلو با دانه کتان را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این نوشیدنی خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.

https://up.rozbano.com/view/2262844/rozbano-34.jpg

طرز تهیه اسموتی موز و هلو با دانه کتان

✏️مواد لازم
🔸عسل ۲ قاشق چای خوری
🔸هلو (خرد شده) - یخ زده ۱ فنجان
🔸انبه (خرد شده) ۱ فنجان
🔸آب هلو (یا آب زردآلو) ۱/۴ فنجان
🔸موز (خرد شده) - یخ زده ۱ عدد
🔸ماست‏ ۱۷۰ گرم
🔸پودر دانه کتان ۱ قاشق غذا خوری
🔸شیر ۱/۴ فنجان

♨️طرز تهیه
🔹هلو، انبه و آب هلو یا آب زردآلو رو تو مخلوط کن با هم مخلوط می کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاد. سپس مخلوط بدست اومده رو تو ۳ تا ظرف دلخواه برای سرو می ریزیم.
🔹ماست، موز، شیر، پودر دانه کتان و عسل رو تو مخلوط کن می ریزیم و مخلوط می کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاد.
🔹بعد روی ترکیب قبلی توی ظرف های مخصوص سرو می ریزیم و با قاشق خیلی کم هم می زنیم تا ترکیبمون به حالت چرخشی دو رنگ بشه.

تهیه شده در: بخش سرآشپز رزبانو



مشکلات احتمالی مانند عدم نمایش ویدیو یا نواقص احتمالی دیگر را با دکمه "گزارش خرابی" اطلاع دهید

کپچا
مطالب مرتبط
ثبت دیدگاه
کد امنیتی