لطفا صبر کنید ...اسموتی موز و هلو با دانه کتان
سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه اسموتی موز و هلو با دانه کتان را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این نوشیدنی خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.
طرز تهیه اسموتی موز و هلو با دانه کتان
✏️مواد لازم
🔸عسل ۲ قاشق چای خوری
🔸هلو (خرد شده) - یخ زده ۱ فنجان
🔸انبه (خرد شده) ۱ فنجان
🔸آب هلو (یا آب زردآلو) ۱/۴ فنجان
🔸موز (خرد شده) - یخ زده ۱ عدد
🔸ماست ۱۷۰ گرم
🔸پودر دانه کتان ۱ قاشق غذا خوری
🔸شیر ۱/۴ فنجان
♨️طرز تهیه
🔹هلو، انبه و آب هلو یا آب زردآلو رو تو مخلوط کن با هم مخلوط می کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاد. سپس مخلوط بدست اومده رو تو ۳ تا ظرف دلخواه برای سرو می ریزیم.
🔹ماست، موز، شیر، پودر دانه کتان و عسل رو تو مخلوط کن می ریزیم و مخلوط می کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاد.
🔹بعد روی ترکیب قبلی توی ظرف های مخصوص سرو می ریزیم و با قاشق خیلی کم هم می زنیم تا ترکیبمون به حالت چرخشی دو رنگ بشه.
تهیه شده در: بخش سرآشپز رزبانو
به کانال تلگرام رزبــــانــــو بپيونديد !
