طرز تهیه اسموتی یخی هندوانه ای

اسموتی یخی هندوانه ای , با نزدیک شدن به فصل گرما شاید بد نباشد با روش تهیه بستنی ها و اسموتی های خوشمزه و یخی آشنا شوید و آن ها را در خانه برای اعضای خانواده و دوستان خود درست کرده و از طعم خوبشان لذت ببرید. اسموتی یا نرم‌نوش، از ترکیب انواع میوه‌ها با یخ، شکر و ... تهیه می‌شود. اسموتی موز و اسموتی توت فرنگی محبوب‌ترین نوع این نوشیدنی هستند. به همین منظور، طرز تهیه اسموتی یخی هندوانه ای را انتخاب کرده ایم که با میوه هندوانه و توت فرنگی و کیوی تهیه می شود. اگر از علاقه مندان به اسموتی میوه هستید می توانید از دستور تهیه اسموتی آناناس و زنجبیل، اسموتی قهوه، اسموتی چند میوه و اسموتی ادویه دار کارامل و موز در مطالب قبلی دیدن بفرمایید.

1397/04/11
مشاهده آموزش و ادامه متن
طرز تهیه اسموتی آووکادو

آووکادو سرشار از ویتامین و مواد معدنی مفید و مغذی است. این گیاه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C، K و E است که همه آنها برای پوست بسیار مفید هستند و آنتی اکسیدان دارند که برای کاهش التهاب و ورم بسیار مفید است.در ادامه با طرز تهیه اسموتی آووکادو همراه ما باشید.

1396/06/22
مشاهده آموزش و ادامه متن