طرز تهیه سالاد آووکادو و تخم مرغ

آووکادو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند و باعث سلامت سیستم عصبی می‌شوند. آنتی‌اکسیدان‌ «گلوتاتین» موجود در این میوه به کبد در تصفیه خون بسیار کمک می‌کند. وجود سطح بالای فولات در این میوه می‌تواند خطر سکته قلبی در افراد مستعد را کاهش دهد. پتاسیم موجود در آن، فشارخون را کاهش می‌دهد و مانع بروز سکته و بیماری قلبی می‌شود و موادمغذی و آنزیم‌های موجود در آووکادو، جداره‌های ملتهب مخاطی در معده و روده کوچک را التیام می‌بخشد. اینها بخشی از خواص میوه‌ی آووکادو است. امروز ما برای شما روش تهیه‌ی یک نوع سالاد با این میوه‌ی مفید را قرار داده‌ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی این سالاد، با ما همراه باشید.

1397/03/20
مشاهده آموزش و ادامه متن
آموزش ساخت اسکراب لب‌ خانگی

استفاده از اسکراب لب نه تنها لب‌ها را زیبا نگه می‌دارد، بلکه به از بین بردن خشکی‌ها و ترک‌های روی لب کمک می‌کند. مصرف این اسکراب خانگی در ماه‌های سرد سال، انتخابی عالی است! ممکن است تعجب کنید که اسکراب لب خانگی چیست؟ همانطور که اسکراب بدن و صورت وجود دارد، باید بدانید که لب‌ها نیز نیازمند کمی رسیدگی هستند. لب‌ها قسمت‌های حساسی هستند که تن‌ها با کمی مراقبت و تغذیه مناسب (ویتامین ها) می‌توانید، شادابی و خوشرنگی آن‌ها را حفظ کنید. استفاده از اسکراب لب نه تن‌ها لب‌ها را زیبا نگه می‌دارد، بلکه به از بین بردن خشکی‌ها و ترک‌های روی لب کمک می‌کند. مصرف این اسکراب خانگی در ماه‌های سرد سال، انتخابی عالی است! شما بانوان جذاب و زیبای ایرانی می توانید از آموزش قبلی سایت رزبانو با عناوین روش هایی برای درمان خشکی لب، نکته های ضروری در مورد آرایش لب، ترفند آرایشی برای حجیم کردن لب ها و آموزش یک خودآرایی 10 دقیقه ای در پست های قبلی دیدن بفرمایید.

1396/08/16
مشاهده آموزش و ادامه متن
کرم پودر و کانسیلر چه تفاوتی دارند

کرم پودر و کانسیلر هر دو جز زیر سازهای آرایشی محسوب می شوند و برای آماده سازی پوست صورت قبل از یک آرایش زیبا و جذاب استفاده می شود. در واقع پوست صورت را برای یک آرایش زیبا و طبیعی اماده می کنند. هنر آماده سازی پوست قبل از شروع آرایش از اهمیت زیادی برخوردار است و حاصل آن پوستی صاف، یکدست و یک رنگ است که جلوه طبیعی خواهد داشت. تفاوت اصلی کرم پودر و کانسیلر در این است که کرم پودر را برای همه صورت استفاده می کنیم ولی با کانسیلر برخی نقاط را پوشش می دهیم.

1396/07/24
مشاهده آموزش و ادامه متن
رفع اثر رنگ مو از پوست

هرچند رنگی شدن پوست توسط رنگ مو بسیار ناخوشایند است ولی احتمال وقوع آن مخصوصا روی پیشانی و گردن بسیار زیاد است. ممکن است چند قطره رنگ مو روی دستتان بچکد. در چنین شرایطی اصلا نگران نشوید، در اینجا راه حلهای امتحان شده ای که نتیجه بخش بوده است را برای شما شرح خواهیم داد.

1395/12/25
مشاهده آموزش و ادامه متن
ترفندهایی زیبایی برای داشتنی پوستی شفاف و درخشان

درست مانند بدن شما که بدون داشتن استراحت کافی اعتراض کرده و بعد از مدتی فرسوده و بیش‌ از حد خسته می‌شود، پوست نیز بدون داشتن استراحت کافی نشانه‌ های خستگی را به‌ تدریج در خود نشان می‌ دهد. داشتن پوستی درخشان و خوب شاید کار ساده‌ای نباشد، ما قبول داریم. اما در این مقاله با ده نکته‌ ی ساده به شما کمک می‌ کنیم پوستی عالی و زیبایی داشته باشید.

1395/03/04
مشاهده آموزش و ادامه متن