آموزش تهیه دمنوش ضد نفخ

نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است. از نعنا اسانس، روغن و…. تهیه می کنندکه مصارف زیادی هم دارند. نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است. ضد تشنج و ضد سرفه است. در ادامه اين مطلب از رزبانو آموزش تهیه دمنوش ضد نفخ را مشاهده نماييد.

آموزش تهیه دمنوش ضد نفخ

دمنوش ضد نفخ با نعناع و لیمو
اگر معده تان بدقلقی می کند، و یا در فصل زمستان از دست سرفه های پی در پی رهایی ندارید، ما به شما چای لیمو و نعناع را توصیه می کنیم و طرز تهیه آن را برای شما شرح می دهیم.

مواد لازم برای تهیه دمنوش:

• برگ نعنا ۶ تا ۸ عدد
• شکر ۶ قاشق سوپ خوری
• اب لیمو از دوعدد لیموی تازه
• چای کیسه ای ۱ تا ۲ عدد
• چوب دارچین مقداری
• میخک ۸ تا ۱۰ عدد
• اب جوش ۱ لیتر

طرز تهیه دمنوش:
۱-همه مواد را در ظرف تمیزی بریزید و در ان را محکم ببندید.
۲-در محیط اشپز خانه قرار دهید تا مزه اش برای دم کردن بهتر شود.
۳-ظرف را روی شعله قرار داده تا بجوش اید .بگزارید ده دقیقه جوش اید سپس زیرش را کم کنید.
۴-چای را داخل فنجان ریخته و با تکه ای لیمو فنجانتان را تزیین کنید.

خواص نعنا:
نعنا از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.از نعنا اسانس/روغن و…. تهیه می کنندکه مصارف زیادی هم دارند. نعنا باد شکن است. تقویت کننده معده و بدن است. ضد تشنج و ضد سرفه است.

منبع: alodoctor.ir