نکات آرایشی در واقع شامل نکاتی هستند که باعث حفظ و ارتقا زیبایی های ظاهری ما می شوند و نکات پزشکی و بهداشتی نکاتی هستند که باید برای داشتن باطنی زیبا، آن ها را رعایت کنیم. در مباحث قبلی برخی از این نکات را عنوان کردیم و قصد داریم این بحث را ادامه دهیم و شما را با نکات بیشتر آرایشی و پزشکی آشنا کنیم. آرایش و داشتن رویی زیبا از جمله موارد مورد علاقه بیشتر خانم ها و تعداد کمتری از آقایان می باشد و تقریبا می توان گفت کتر کسی می باشد که به ظاهر خود رسیدگی نکند. اما نباید به این نکته بی توجه باشیم که اگر می خواهیم ظاهری متناسب و زیبا داشته باشیم حتما باید قبل از آن به نکات بهداشتی و پزشکی اهمیت ویژه ای بدهیم. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که برای سلامتی خود ارزش قائل هستید در این بحث با ما شریک شوید.

الی گولدینگ، خواننده مشهور بریتانیایی، رازهای زیبایی خود را در شش نکته ساده اما کاربردی خلاصه می‌کند: پاکسازی مداوم پوست، نوشیدن آب فراوان، ورزش، آرامش ذهن، آرایش مینیمال و تغذیه سالم. با رعایت این نکات، شما هم می‌توانید از زیبایی درونی و بیرونی خود لذت ببرید و پوستی درخشان‌تر داشته باشید.

اگر قرار است شما برای یك برنامه رسمی، یك دعوت یا یك دورهمی دوستانه، شب‌هنگام به بیرون از خانه بروید، باید حتما این نكته را بدانید كه در چنین موقعیتی قرار نیست آرایش شب شما زیاد و سنگین باشد چون نه مجلس عروسی در كار است و نه قرار است روی فرش قرمز راه بروید. یك دورهمی شبانه رسمی هم آرایش مخصوص خودش را دارد كه با بایدها و نبایدهایش در این متن آشنا می‌شوید.