به سايت بزرگ رزبانو خوش آمديد.وارد يا عضو شويد کاربرگرامي شما اکنون در مسير زير قرار داريد : نحوه ی تهیه اِسموتی توتی فُروتی

نحوه ی تهیه اِسموتی توتی فُروتی

تاريخ ارسال پست:
03 / 05 / 1395
نويسنده:
S.mirzagol
تعداد بازديد:
107

نحوه ی تهیه اِسموتی توتی فُروتی

در ادامه اين مطلب از رزبانو نحوه ی تهیه اِسموتی توتی فُروتی را مشاهده نماييد.

مواد لازم برای 2 لیوان اِسموتی توتی فُروتی :

شاه‌توت1/2 پیمانه
تمشک1/2 پیمانه
توت فرنگی متوسط5 عدد
ماست پرچرب170 میلی لیتر (معادل 3/4 پیمانه)
یخ خرد شده1 پیمانه

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی :
همه مواد لازم را در مخلوط کن بریزید و چند دقیقه مخلوط کنید تا یک دست شود و به شکل پوره‌ای نرم در آید. اسموتی آماده را در لیوان‌های مورد نظر بریزید. یک نی تزئینی در لیوان بگذارید و نوشیدنی را سرو کنید.

به روش دیگر :
اگر دوست دارید نوشیدنی‌تان شیرین باشد می‌توانید برای این مقدار مواد 3 قاشق عسل هم اضافه کنید. البته اگر باز هم شیرین‌تر دوست دارید می‌توانید مقدار عسل را بیشتر کنید.

منبع : مجله آشپزی مثبت - bartarinha.ir

به کانال تلگرام رزبــــانــــو بپيونديد !

کلمات کليدي

سایت آشپزی

آموزش آشپزی

آموزش تهیه اِسموتی توتی فُروتی

طرز تهیه اِسموتی توتی فُروتی

اِسموتی توتی فُروتی

نحوه تهیه اِسموتی توتی فُروتی

فوت وفن تهیه اِسموتی توتی فُروتی

اِسموتی توتی فُروتی خوشمزه

اِسموتی توتی فُروتی خوش طعم

آشپزی رزبانو

اِسموتی توتی فُروتی غذایی دلچسب

راهنمای تهیه اِسموتی توتی فُروتی

سر آشپز

درست کردن اِسموتی توتی فُروتی

مطالب مرتبط
نظرات اين مطلب
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی