به سايت رزبانو خوش آمديد.وارد يا عضو شويد کاربرگرامي شما اکنون در مسير زير قرار داريد : طرز تهیه انواع غذاهای گیاهی
طرز تهیه پنیرک

طرز تهیه پنیرک

پنیرک در زبان محلی (توله) نوعی سبزی محلی است که خواص بسیاری دارد. پنیرک با نام علمی Malva sylvestris در عربی خبازی نامیده می شود. گیاهی است علفی، به ارتفاع تا 60 سانتی متر و پایا. به صورت خودرو، در بسیاری از نقاط می روید و برای استفاده نیز کشت می گردد. در این آموزش قصد داریم نحوه تهیه پنیرک این گیاه پرخاصیت را خدمت شما دوستان عزیز ارائه دهیم.

چهار شنبه 20 / 04 / 1397
ادامه مطلب

آشپزی

,

پنیرک

,

خواص

,

کلیه

,

مجاری ادراری

,

دمنوش

,

گیاه خواری

,

غذای رژیمی

,
طرز تهیه پوره سیب زمینی و عدس

طرز تهیه پوره سیب زمینی و عدس

اگر علاقه مند به تهیه غذا با دانه عدس هستید این خوراک می تواند بهترین انتخاب برای کودکتان باشد چون سرشار از آهن و املاح معدنی است پوره سیب زمینی برای هر کودکی دلچسب و جذاب خواهد بود عدس و سبزی و سیب زمینی در این غذا ارزش تغذیه ای بالایی دارند. عدس به عنوانِ پنجمین غذایِ سالمِ طبیعت شناخته شده و مملو از پروتئین، کلسیم و آهن است. دستور ادامه مطلب برای کودکان بالای ۷ یا ۸ ماهه مناسب است.

30 / 02 / 1397
ادامه مطلب

غذای کودک

,

پوره

,

سیب زمینی

,

عدس

,

آشپزی

,

مکمل

,

گیاهی

,
پن کیک سیب زمینی مغز دار

پن کیک سیب زمینی مغز دار

اگر رژیم غذایی گیاهی دارید اما هوس پنکیک مغز دار کرده اید، ما امروز برای شما دستور تهیه یک غذای ساده را که با سیب زمینی تهیه می شود را قرار می دهیم تا شما هم این پنکیک خوشمزه را درست کنید و از طعم آن لذت ببرید.

16 / 07 / 1396
ادامه مطلب

Potato pancakes

,

کیک و شیرینی

,

غذای گیاهی

,

گیاهخواری

,

رژیم غذایی گیاهی

,

پنکیک

,

آشپزی آسان

,

روش تهیه پنکیک سیب زمینی

,

دستور پخت پنکیک سیب زمینی

,

درست کردن پنکیک سیب زمینی

,

طرز تهیه پنکیک سیب زمینی

,

آشپزی

,

cooking training

,

Cooking

,

آموزش آشپزی

,

آشپزی ایرانی

,

پنکیک سیب زمینی

,

chef

,
طرز تهیه پوره سيب زمينی

طرز تهیه پوره سيب زمينی

پوره سیب‌زمینی اگرچه به تنهایی یک غذای کامل نیست اما مکملی بسیار عالی برای تمام غذاهای گوشتی و سبزیجات است. طرز تهیه این پوره سیب‌زمینی خوشمزه را می توانید در ادامه یاد بگیرید.

دو شنبه 10 / 07 / 1396
ادامه مطلب

Potato mash

,

غذای کوک

,

تغذیه کودک

,

غذای گیاهی

,

مکمل غذا

,

پوره

,

غذای بدون گوشت

,

اردور سیب زمینی

,

مکمل سبزیجاتی

,

پیش غذا با سیب زمینی

,

انواع پوره

,

تهیه پوره

,

Mashed potato

,

مکمل غذای گوشتی

,
طرز تهیه سوفله بروکلی و پنیر

طرز تهیه سوفله بروکلی و پنیر

سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه سوفله بروکلی و پنیر را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این غذای گیاهی خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.

شنبه 06 / 03 / 1396
ادامه مطلب

Broccoli and Cheese Souffle

,

گیاه خواری

,

آشپزی ایرانی

,

سوفله بروکلی و پنیر

,

آشپزی روز

,

آشپزی مدرن

,

سوفله بروکلی و پنیر خوشمزه

,

cooking training

,

آشپزی آسان

,

آشپزی

,

مجله آشپزی رزبانو

,

آموزش آشپزی

,

chef

,

طرز تهیه سوفله بروکلی و پنیر

,

Cooking

,

دستور پخت سوفله بروکلی و پنیر

,

روش تهیه سوفله بروکلی و پنیر

,

درست کردن سوفله بروکلی و پنیر

,

سوفله بروکلی و پنیر دلچسب

,
طرز تهیه گل کلم سوخاری

طرز تهیه گل کلم سوخاری

سرآشپز رزبانو در این دستور پخت برای شما کدبانوی ایرانی طرز تهیه گل کلم سوخاری را آماده کرده است.امیدواریم از تهیه و میل کردن این غذای گیاهی خوشمزه و دلچسب نهایت لذت را ببرید.

چهار شنبه 27 / 02 / 1396
ادامه مطلب

آموزش آشپزی

,

روش تهیه گل کلم سوخاری

,

مجله آشپزی رزبانو

,

طرز تهیه گل کلم سوخاری

,

chef

,

آشپزی مدرن

,

آشپزی ایرانی

,

گل کلم سوخاری

,

درست کردن گل کلم سوخاری

,

cooking training

,

آشپزی آسان

,

دستور پخت گل کلم سوخاری

,

Cooking

,

گیاه خواری

,

غذای گیاهی

,
طرز تهیه پای اسفناج و بادمجان

طرز تهیه پای اسفناج و بادمجان

چهار شنبه 02 / 01 / 1396
ادامه مطلب

آشپزی مدرن

,

طرز تهیه پای اسفناج و بادمجان

,

cooking training

,

پای اسفناج و بادمجان خوش طعم

,

پای اسفناج و بادمجان لذیذ

,

درست کردن پای اسفناج و بادمجان

,

دستور پخت پای اسفناج و بادمجان

,

روش تهیه پای اسفناج و بادمجان

,

آشپزی آسان با رزبانو

,

آشپزی آسان

,

فوت و فن تهیه پای اسفناج و بادمجان

,

ترفندهای تهیه پای اسفناج و بادمجان

,

پای اسفناج و بادمجان

,

Cooking

,

chef

,

آموزش آشپزی

,

مجله آشپزی رزبانو

,

آشپزی ایرانی

,

آموزش تهیه پای اسفناج و بادمجان

,
طرز تهیه پنکيک کدو

طرز تهیه پنکيک کدو

در ادامه اين مطلب از رزبانو طرز تهیه پنکيک کدو را براي شما کدبانوي عزيز آماده کرده ايم.

شنبه 07 / 12 / 1395
ادامه مطلب

مجله آشپزی رزبانو

,

آشپزی آسان

,

آموزش تهیه پنکيک کدو

,

cooking training

,

Cooking

,

طرز تهیه پنکيک کدو

,

آشپزی مدرن

,

پنکيک کدو خوش طعم

,

دستور پخت پنکيک کدو

,

پنکيک کدو لذیذ

,

آشپزی ایرانی

,

فوت و فن تهیه پنکيک کدو

,

chef

,

درست کردن پنکيک کدو

,

آموزش آشپزی

,

ترفندهای تهیه پنکيک کدو

,

روش تهیه پنکيک کدو

,

آشپزی آسان با رزبانو

,

پنکيک کدو

,

گیاه خواری

,